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南瓜子是寶

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bonnie8nz 於3年5個月前貼文，共有 2 個精華區收藏

南瓜的種子中，含有可以減少壞的膽固醇的亞麻油酸，以及細胞新生所必須的鋅，和豐富排泄鈉時所需的鉀等物質，南瓜子是寶，所以要善加利用，不要隨意丟棄。

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