台北市古亭國小,洪英花老師與我素不相識,為何我要特寫此文來褒獎她呢?因為,台灣全國的國小老師,若都能像洪老師一樣,教導國小一二年級的學生,在他們仍是小小的年紀,就能養成正確的用眼習慣,相信台灣的高中生,就不會像現在,有接近百分之九十的學生,視力衰退到需要戴上眼鏡。...
至今已發表了十一篇有關自然療法改善視力的文章,但有些人讀了後,視力仍未有絲毫的改善,為何?本文將試著來探討這個問題。
有些人,讀了這十多篇的文章,可能還在猶豫,為了鼓勵你下定決心,開始學習自然療法改善視力,讓我分享兩位我學員的見證。第一位,原來已戴三年多的老花眼鏡,才能看報紙或讀聖經,只在初學三天後,就可以不再須戴了,嘿!這夠「快速」了吧! 另一位,原先是,只要一戴上老花眼鏡就會頭痛,不戴的話又不能看讀任何東西,學了一星期後,頭痛的現象就消失,兩個星期後,也再不須戴了,這也算夠「快速」吧!...
「貝茲法」的三原則,很平衡的在「怡動」(Movement)和「放鬆」(Relazation)之間,取得了最合適的調配,所以用來改善視力,不但是合乎聖經的原則,也是最能達到「事半功倍」的效果,尤其是對那些深度近視的人,更會顯出它的功效。
讓我們回到貝茲醫師的視力自然療法,「貝茲法」的第一原則 - Movement,當然也包括眼球要不時的「動」,再次重伸貝茲醫所強調的,這種眼球的動作不是一般人所倡導的「眼球運動」,更不是「亂動」。
無論是電腦族或一般人,若想歸根就底的改善你的視力問題,就是好好的學「貝茲法」,來改變你用眼的習慣。
如何正確教導孩童或學生做到『維持著「眼神接觸」或「目光接觸」』而不養成不良的用眼習慣?甚至傷害到往後視力?過去為人父母和老師們一直沒有從主流醫學得到任何正確的資訊,造成「瞎子領瞎子」的惡性循環,以至越來越多人養成「眼目發直」和「目不轉睛」的壞習慣,結果就是視力的衰退。









