最近超流行健康以及養生等話題，可是減肥、減重、體重控制管理卻往往背道而馳，許多人都利用酵素或油切茶去幫助代謝或排便，不然就是相信仿間或廣告宣傳中的代餐與藥品來去服用，其實這些往往都非常傷身，絕大多數幾乎都有非天然添加物，吃久了對肝臟以及腎臟都是種很大的負擔，但是我自己其實也有需要減肥的困擾，這時我想到大豆卵磷脂的功能(本文的最下面會詳述)，於是就開始想方設法去利用大豆(黃豆)設計出許多健康養生又美味的減重餐點，於是一道道營養超值又健康美味的卵磷脂減肥餐就此問世了。
經濟不景氣～萬事都要省省省～再加上小涵子那麼會吃，突然想要賢慧一下多省一點其實小涵子不太敢在臉上東抹西抹ABCDEFG牌全部一起往臉上抹有點恐怖．．(個人感覺)所以百貨公司週年慶或者促銷都與我絕緣如果一個牌子或一罐乳液用習慣ㄌ (More......)...
