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含有 [低卡] 為標籤的熱門推薦文章

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watermay 於1個月13天前貼文
喵嗚~最近有一位大姐姐請我吃他自己精心研發的手工低卡水果巧克力糖^^我吃起來覺得還不錯也滿好玩的XD因為巧克力本來就是對身體不錯的東西(巧克力的好處我再找時間在《健康與生活》寫文章來分享),只不過一般市面上賣的巧克力的熱量太高,多吃個兩顆就得擔心體重,再加上這個巧克力裡面加的是真的水果,而不是軟糖,讓我想來跟大家分享^^ 先來給大家看一張我收到的包裝吧! 喵嗚~很可愛吧XD 拿到之後我就很興奮地拆開來看,也很好奇地把他們切開來看看裡面長的如何… 他一小包分裝三個,裡...
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bliss 於5個月2天前貼文
艾蜜莉霜淇淋 地址: 高雄市左營區裕誠路297號 電話: 07-5507928 營業時間: 10:00-22:00 DATE: 6/13 2009   只要下雨天,路上的車子肯定多如螞蟻, 不是塞車就是找不到停車位, 今天的午后就是遇到這些總總的窘境, 原本麻吉打算放棄..想打道回府, 沒想到辦完事情後,在附近繞了一回兒, 竟然有了停車位, ...
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yamashita 於9個月11天前貼文
我這次用高麗菜芽 它是小小的菜 根的部分也可以享受. 我先烤一下拉它的甜味出來, 跟anchovy(鯷魚)一起做義大利麵…但是, 那個魚有一點難找, 也不便宜..那麼我來用台灣罐頭鰻魚!! 它的紅燒味滿香, 高麗菜的爽口味很配!! 變成很特別高級的Taiwanese-Italian Cuisine!!
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yamashita 於9個月15天前貼文
我吃豚汁那麼久,, 最近再發現 它是一個很健康的料理. 而且做法很簡單. 很豐富的菜類+蒟蒻=很多纖維(它是你的肚子裡打掃的Professional) 還有豬肉. 欸?豬肉不會胖嗎?? 不一定! 豬肉裡面有 維他命B1. 它會促進糖質代謝=比較容易燒掉身體裡的熱量, 而且蛋白質很多..適量的運動後, 吃. 又好吃, 又健康!!
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yamashita 於10個月7天前貼文
烤蝦子, 方法很多,,, 我這次冷凍庫裡保存的草蝦那出來, 做一個料理. 南法料理是什麼樣的呢? 那邊的特產品 橄欖油, 蒜頭, 番茄. 用到的料理會叫Provencale 就是南法式. 這次我來用這些材料做烤蝦子. 中間有加新鮮的香草的乳酪, 上面酥酥的南法式麵包皮. 下面舖一層 和蝦子很配的雞尾醬. 普通的草蝦改變美食料理ㄛ!!
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yamashita 於10個月12天前貼文
這次我想做一個很簡單的做法的蛋糕. 而且加地瓜<--很多纖維=對減肥好. 也對健康好. 大人, 小朋友, 都可以享受 大家一起做哦!!
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yamashita 於10個月22天前貼文
大家這個假日有什麼特別地方去玩嗎? 最近非常冷...大家一定要穿多一點衣服ㄛ!! 這次, 我想介紹一個下酒菜. 元旦我們日本人比較有機會喝小(?)酒..我原本的idea是, 用培根和香菇加鮮奶油做一個醬 淋在白飯吃. 但是我打開冰箱聞到泡菜!! 好像泰國有一些, 用奶味跟酸酸辣辣的料理. 那韓式泡菜也是一樣, 放在一起看看味道... 鮮奶油把泡菜的強味溫和.. 非常很香! 而且下面的鍋巴的口感非常好!!
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yamashita 於10個月24天前貼文
大家新年快樂!! 其實, 我覺得在台灣還沒過年的樣子...因為大家用農曆算 所以新年還沒來... 沒關係!! 反正大家吃好一點的東西. 等幾個禮拜 就又Celebrate 新年吧!! 這次我做一個很特別喜歡的和風牛排醬. 用洋蔥的甜味+醬油香味+一點奶油的風味 非常簡單好吃的醬!! 當然, 豬排可以用!!
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yamashita 於11個月3天前貼文
冷冷冷~!! 我非常非常怕冷... [欸!你是日本人, 你不怕冷吧! 而且你住過加拿大. 那邊更冷!!] 沒錯,, 但是我不管住在哪裡, 冷是冷. 沒幫法..那我來做一個簡單低卡的火鍋! 辣椒會促進新陳代謝的物質. 用到很多辣椒的韓是泡菜, 加味噌湯底 一點豬肉,很多白菜. 就很容易吃飽了!!
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yamashita 於11個月21天前貼文
師走(shiwasu).我們用日文陰曆12月的意思. 就是一整年最忙的月, 老師也要跑來跑去那麼忙的意思. 已經快要過年了!! 時間過了很快!!! (ー_ー;) Anyways, 我們還需要吃東西. Make it through another year!! 這次我想介紹雞肉丸子. 一般用串燒吃, 但是家裡也可以享受. 放在火鍋裡, 讓雞肉的風味出來, 加味噌…冬天的 Must have item!! Nabe-Yaki Udon 火鍋烏龍麵開始嘍
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